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博彩pu1166|我们打开了这3种运动达人的随身包,看看她们有什么美肤秘笈

2020-01-09 10:24:43     来源:网络捕鱼游戏下载网址
夏天阳光明媚绿草如茵,阿噗知道不少小仙女儿们都开始对户外运动、健身、游泳啥的都积极起来了。今天阿噗就来给大伙儿支支招,看完这篇,就赶紧打包最实用的“运动美肤包”,让皮肤状态不打折!▼阿噗推荐用这些kenzo 舒缓保湿调理露 330/200mlcaudalie 欧缇丽葡萄源盈润保湿水凝霜 280/40mlsephora 丝芙兰蓝藻沐浴啫喱 89/260mlbliss 苾丽丝泡沫肥皂 150/473.

博彩pu1166|我们打开了这3种运动达人的随身包,看看她们有什么美肤秘笈

博彩pu1166,夏天阳光明媚绿草如茵,阿噗知道不少小仙女儿们都开始对户外运动、健身、游泳啥的都积极起来了。

然而随之而来的问题也不少:想要在外运动还能时时刻刻做个美人儿,背包里需要带什么?

今天阿噗就来给大伙儿支支招,看完这篇,就赶紧打包最实用的“运动美肤包”,让皮肤状态不打折!

健身美肤包:炫腹更要炫美肌

在健身房里,当然要避开紫外线的“骚扰”,阿噗知道很多人也因此跑去了健身房。当然,空气不好的时候,健身房对于爱运动的人来说也是最佳选择。

▼健身房必备美肤单品

作为密闭空间而言,肌肤容易出现出现闷热感,这时候最需要的就是保湿喷雾。运动后去冲澡,还可以顺便给身体去个角质!

运动后身体的老废角质被汗水浸透丰盈,利用颗粒按摩不仅能去除死皮还不会给皮肤带来摩擦感,而且去处后皮肤还特别细腻有光泽。

出汗后毛孔会张开,这时候敷片补水面膜可以补充缺失的水分。同时,由于运动后的肌肤更容易吸收,使用纤体产品做针对性的按摩也是减肥纤体的好时机。

▼如何使用最给力?

健身时,备一瓶保湿喷雾随身装,不占地方,而且如果感到闷热就拿来喷脸,还可以给皮肤降温恢复清爽感。

沐浴时可借助去角质单品将身体污垢清除,再涂抹纤体产品按摩,锻炼效果也会更显著。

▼阿噗推荐用这些

elsenberg 伊诗贝格密集补水面膜 ¥740/75ml

algenist 奥杰尼净化去角质霜 ¥290/80ml

kenzo 去角质按摩沐浴露 ¥430/200ml

skinvitals 维肌泉曼妙秀身膜(腹部专用) ¥128/4片

clarins 娇韵诗纤体精华乳 ¥520/200ml

june jacobs 尊积帕保湿喷雾 ¥300/200ml

户外护肤包:上山下海不怕黑

好天气跑跑步或者骑行,都能让人有好状态。不过长时间的户外运动对皮肤确是有一定的杀伤力,不做好万全准备,可别肆意奔跑。

▼户外运动必备美肤单品

无处不在的紫外线会加速皮肤老化,也会潜移默化中将皮肤晒伤晒黑,尤其是太阳光强烈的地域,更需要涂上美白、防晒产品再出门。

同时,为了防止运动时流汗冲淡防晒霜,你的防晒品最好有防水的功能。回到家也要及时做肌肤修护,可以用舒缓型的喷雾。当修护补水工作做到位以后,就可以用美白产品为肌肤提亮啦。

▼如何使用最给力?

出门前半小时将美白和防晒产品涂在面部,大概一元硬币的量。出门后随身携带防晒单品,每隔两个小时补涂一次。

回家后,可以用修复面膜等晒后修复产品及时为肌肤做修复。

▼阿噗推荐用这些

peter thomas roth 彼得罗夫青瓜舒缓保湿洁面泡沫 ¥300/200ml

herborist 佰草集晒后修复冰肌雪芙 ¥120/200ml

dior 迪奥雪晶灵亮肤防晒妆前乳 ¥580/30ml

esthederm 雅诗敦活颜补水喷雾 ¥349/200ml

boscia 博倩叶亮肤黑色面膜 ¥350/80g

lancaster 悦阳青春无限好防晒斑眼部防晒霜 ¥380/15ml

游泳防护包:上出水芙蓉养成记

为了不让小腿变粗,也为了全身均匀变瘦,游泳绝对是最佳选择。当你游弋在水里,即便运动量很少,水压都能帮助你减肥!咋样,有没有很动心?!

▼游泳池必备美肤单品

游泳好处多,不过水中经常含有的氯气等帮助清洁泳池的惩罚,加上水池中的水更新慢,产生的细菌容易让皮肤过敏,所以游泳前更要使用乳霜做好防护。

▼如何使用最给力?

在下水前使用一些防水的乳霜,比如蜡质乳霜,可以为肌肤和水之间建立一层保护膜,防止肌肤被水中的细菌伤害。

游泳后沐浴时,可以选择药妆等针对敏感肌具有修复型的沐浴产品使用。由于水中的化学成分有可能减少肌肤的水分,导致肌肤干燥发痒,所以游泳后的面部以及全身的保湿补水十分必要。

▼阿噗推荐用这些

kenzo 舒缓保湿调理露 ¥330/200ml

caudalie 欧缇丽葡萄源盈润保湿水凝霜 ¥280/40ml

sephora 丝芙兰蓝藻沐浴啫喱 ¥89/260ml

bliss 苾丽丝泡沫肥皂 ¥150/473.2ml

阿噗有话说,加我微信:uphealth

运动时,皮肤要做美肤运动!

文 孙黎

新媒体编辑 jill liu

图片来源于网络

id: shishangjiankang22

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